施術内容「メンズホットアロマ60分」

施術日：２０１７年４月１６日

コース：ホットアロマ６０分

Kiyoto様　３０代前半男性

【施術内容】

以前はハーブ浴（ハマム浴）に来てくださっており、久々ご来店のスタイリッシュでとても素敵なKiyotoさん。

お仕事が大変お忙しいとのことで土日も出勤になることが多いと話されていました。そんなKiyotoさんですが、お仕事はお好きだとも話されていました(*^O^*)たくましいお言葉。

PC作業がメインのKiyotoさんは、肩と首のお疲れを感じていらっしゃいましたが、お身体を見させていただくと、肩と首だけではなく背面全体的に筋肉がかなり硬くなっていて、血流がとても悪い状態でした。

筋肉が硬くなりすぎてしまうと、少しの圧でも痛みに感じてしまうようでしたが、圧に気を付けながら、全体的にアプローチさせていただきました。

 全体的に硬くなっていると、肩だけをほぐしても、背部で繋がっている硬くなっている起立筋や腰部の筋肉に、ほぐした筋肉もまた引っ張られてしまいすぐにハリが戻ってしまいます。バランス良くほぐすことが大切です(o^－^o)

前腕部のハリもとても強かったため、腕の施術も組み込ませて頂きました。腕の施術をさせて頂いたことで、ご自身のお身体のお疲れの状態に改めて気付かれているご様子でした。

 また、水分摂取も少ないのと、またお弁当などで食事を済ませてしまうことも多いと話されていたので、水分の摂取と出来る限りお野菜を多くとることをお伝えしました。

いまの季節だと春キャベツがとても美味しく、そのままお味噌などにつけてたべるのがオススメです。

季節の旬のものは、栄養素も高く私たちの体に活力を与えてくれます。

内側と外側の両方からのアプローチで、お身体を労ってあげることで、またより良いお仕事に繋がると思います(*^▽^)/★*☆♪

Kiyotoさん、この度はお忙しい中ご来店有難うございました。またのご来店を心よりお待ちしております。

Naomi

ジェラスHP☟