施術内容「ホットアロマ90分」

施術日：２０１６年１２月２２日

コース：ホットアロマ９０分

MAMI様　２０代前半　介護士さん

【施術内容】

毎月ハマム浴に通ってくださっているMAMIさん。

身体の循環を良くしたいということで今回初めてホットアロマをお受けくださいました。

ホットアロマではまず、うつ伏せになっていただきお腹を５～１０分ハマム浴で温めていきます。そうすることで、内臓の血行が良くなり代謝が高まり、施術との相乗効果が期待できます。

MAMIさんの場合

●手足の冷え

●お仕事柄なかなかお手洗いへ行きたい時に行けず我慢していることが多い

このようなことから、お体の質が少し硬めで代謝が滞っている印象でした。

リンパの詰まりがあったので痛気持ちいくらいの圧で、しっかり揉み解しながら筋肉を柔らかくし、リンパをしっかり流すトリートメントをさせて頂きました。

特に腋下～大胸筋にかけてが一番詰まっていたようなので、お家でもセルフケアをして頂きたいなと思います＾＾

施術をさせて頂き、気になったのは背骨の１つ１つの関節の動きが制限されていて背中がとても硬くなっていました。

背骨の両側には「交感神経管」という、神経が活発になる神経が出ているので、そこが硬いとなかなかリラックスしにくい傾向があります。

はじめのコンサルテーションで入眠しにくいことや、寝られても数時間で中途覚醒してしまうというお話もございました。

やはり心と体は相互関係にあり、身体がほぐれると神経もリラックスしやすくなりますし、神経が休まってリラックスできると身体の力も抜けてきます。

施術が終わると、じんわり汗もかいており「はぁ～すっきりした・・・！」と仰ってくださいました。

今後の施術では手足の冷えの改善や、身体の質が柔らかくなること、睡眠の質が良くなることを目標に、施術プランをご提案させていただきました♪

定期的な「ハーブ浴（ハマム浴）」＋「アロマトリートメント」＝ジェラスオリジナル「ホットアロマ」で体質改善をしていただけたらと思います＾＾

Reiko

ジェラスHP☟